Você sabia que apenas 5 minutos de meditação por dia podem mudar sua vida? Nosso dia a dia é sempre rodeado de uma série de tarefas, preocupações e atividades diversas, e ao se render à prática da meditação muitas pessoas encontram uma forma mais tranquila...
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Aprenda técnicas de meditação para iniciantes nesse curso. Primeiro: por que meditar? O curso de meditação tem como objetivo fornecer o embasamento prático e teórico para o ensino da meditação em grupo ou individualmente. Na intenção de aprender mais...
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Neste curso de meditação completo e voltado para a parte prática, você irá introduzir de forma gradual a meditação na sua rotina diária. Você sabia que apenas 5 minutos de meditação por dia podem mudar sua vida? Nosso dia a dia é sempre rodeado de uma...
Read moreNa correria do mundo moderno ficamos perdidos em pensamentos, antecipando problemas ou remoendo o passado, mesmo quando não queremos. Nossa realidade é cada vez mais corrida e atribulada, e em um único dia temos uma enorme carga de responsabilidades e...
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Meditação é um estado em que se permanece além da consciência do dia a dia, a partir de onde começa o fortalecimento espiritual. A meditação tem transformado a vida de milhões de pessoas em todo o mundo, melhorando relações e a qualidade de vida de cada...
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Meditação é a maior aventura que a mente humana pode empreender. O que vemos atualmente é a expansão e popularização da meditação, podendo esta ser uma nova estratégia para o fim do sofrimento, elemento constituinte de qualquer das religiões. O curso...
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