Esse curso de meditação é voltado para quem nunca tentou meditar antes. Por ser um curso de introdução a meditação, este curso é voltado tanto a pessoas que buscam um primeiro contato com algumas técnicas de meditação, quanto para pessoas que já praticam e querem ampliar seus...

A meditação tem transformado a vida de milhões de pessoas em todo o mundo, melhorando relações e a qualidade de vida de cada vez mais pessoas. Aprenda métodos poderosos para treinar a mente e cultivar o coração compassivo. A meditação transcendental é uma técnica simples de se aprender...

Por que meditar e para que meditar? Técnica milenar, a meditação é utilizada para diversos propósitos, desde aumentar o foco mental, até a busca pela felicidade. Toda semana é aquela mesma história: trabalho, compromissos, tarefas domésticas e uma série de desafios! Meditar é alcançar a...

...compreender, visto que tal força não se origina da mente, mas o coração a recebe da alma. A meditação pode ser considerada uma prática bastante instigante que até mesmo passou a ser considerado um tema de estudos da neurociência, sob o olhar e avaliação atenta de muitos especialistas. O...

Nos dias de hoje, a cada dia que passa, vivenciamos uma sociedade cada vez mais carente de tempo e de paz. Aprenda métodos poderosos para treinar a mente e cultivar o coração compassivo. Este curso é indicado a qualquer pessoa que queira melhorar o seu estilo de vida e se conhecer melhor. Neste...