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O site da página acerca do curso de meditação vai ser divulgado. A meditação (técnicas de concentração e contemplação) é indicada como terapia auxiliar no tratamento de insônia, depressão, ansiedade, dores em geral, hipertensão arterial, ressentimentos e no fortalecimento do sistema...

...dezenas de problemas de saúde é fechar os olhos, parar de pensar em si e se concentrar exclusivamente no presente. Com a meditação, diversos efeitos podem acontecer: desde melhora na atenção e concentração até um despertar interior e uma autodescoberta. Cadeira ou almofada – como...