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...Meditação: a arte de pensar bem. Este curso de meditação para iniciantes é indicado para quem quer não só começar a meditar, como também fazer desta prática maravilhosa no hábito da meditação diária. E é justamente por isso que esse é o curso de meditação mais procurado da...

...diária é um método eficaz para fortalecer a consciência espiritual e experimentar as qualidades naturais do ser, como paz e calma, além de estimular o autoconhecimento. Como posso saber se estou meditando demais? Ela pode auxiliar em uma poderosa desconexão e com isso pode ajudar a diminuir...